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炎炎盛夏，各地高温频上热搜。逃离燥热的天气，一定不要错过317国道上的避暑天堂——去夏天平均气温18℃的甘孜，过一个清爽浪漫的夏天！

甘孜藏族自治州位于四川省西部，川西高原东南，高海拔赋予了甘孜天然的清凉。绵延江水与巍峨高山在这里交织，壮阔与婉约并存。即使是盛夏酷暑，甘孜的风也始终凉爽，来到这里，你会忘记夏天原有的模样！

作者｜冷江涛  策划｜许玥

剪辑｜史焱

许多人知道甘孜，是因为“甜野男孩”丁真或者“网红局长”刘洪，但甘孜的魅力绝不仅仅于此。最极致的自然风光与人文风情，成就了独一无二的甘孜。雄浑群山、妩媚流水、氤氲云雾、飘扬经幡……甘孜之美，足以抚慰每一个忙碌奔波的旅人。

甘孜旅游因交通不同，自驾线路可分为南线与北线。南线一般被称为318国道，是著名的景观大道；北线被称为317国道。与南线相比，北线景色更为壮丽，沿线民族风情浓厚，也是许多人心中的“朝圣之路”。

比起火爆的南线，川藏北线相对较少被外人打扰，因此保留了最原汁原味的康巴风情。屹立千年的白塔公园、大气恢宏的格萨尔王城，跨越着时间与空间遥遥相望，把四川的人文艺术诠释到极致。

这次，我们把目光锁定在317国道上的甘孜，在神山圣湖与五色经幡中，探索甘孜最极致的风光。

01

壮丽之路

——遗世独立的至纯之境

“世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。”如果要用一个词来概括甘孜的风景，那一定是“壮丽”，雪山、湖泊、草原、森林……自然慷慨赠与甘孜众多美景。

1、奶龙神山

奶龙神山位于甘孜县东北的东谷区四通达乡境内，距甘孜县城70公里。奶龙神山海拔约4670米，由观音、文殊、金刚手等三座山峰和一条长寿谷组成。

图源：甘孜县旅游

奶龙山是朵康地区闻名遐迩的神山，藏语“奶”意为“存在神灵之地”，“龙”为沟谷之意，雄浑豪迈、多姿多彩，是这座山的样子。当亲眼看到奶龙神山时，也许你才会明白其神圣之处。当神山成为人们心中的向往，奶龙便成了滋养甘孜人们信仰的源泉。每年总会有人不远万里，来到巍峨神山脚下寻找最本真的自己。

图源：甘孜县旅游

2、卓达拉山

卓达拉山位于甘孜县与白玉县交界之处，甘孜镇南部甘白路上，山势险峻，怪石嶙峋。长年积雪高插云霄的群峰，像藏族少女手中的洁白哈达。云雾瞬息变幻，绵延不绝的山峰自由地伸展，若隐若现，起伏看不到尽头。

站在雄伟壮观的卓达拉雪山前，远方云雾缭绕，山谷中冰川奔腾，那一刻你会明白，这里的每一寸景致都在传达着天地的诗意。

3、雀儿山

甘孜地区流传着这样一句话：翻越雀儿山，犹过鬼门关。雀儿山位于四川省甘孜藏族自治州德格县境内，主峰6168米。雀儿山藏语叫“绒麦俄扎”，意为“雄鹰飞不过的山峰”，更有“登上雀儿山，鞭子打着天”一说。

一面是极为险峻的地理环境，一面又是绝美的自然风光，洁白的冰川壮阔无比，神秘的星空璀璨耀眼，行走在其间，仿若置身天堂。

4、阿须草原

阿须草原位于德格县东北部，距离德格县城200余公里，海拔4000米左右，连接竹庆、浪多、阿须等地，总面积达八万五千多公顷。整个阿须草原山清水秀，著名的雅砻江穿流而过。

图源：掌上德格

阿须草原犹如群山之中的一块绿宝石，那温润充盈的绿意，晶莹清澈的流水，舒展卷曲的云朵，共同编织了草原纯净超凡的气质。也就是从这里开始，藏族百姓引以为豪的旷世英雄格萨尔王开始了他的传奇征战人生。

5、扎溪卡

雅砻江流经石渠，形成了四川最大的草原——扎溪卡草原。“扎溪卡”意为“雅砻江边”，这里水源丰富，雅砻江和金沙江流经整个草原，众多高山海子汇聚。

图源：石渠文旅之声

在石渠辽阔的土地上，草地面积就占了90%。在这里，你会被那气势磅礴的自然美震撼。一望无际的绿色，纯净得不染一丝杂质，那样的苍茫与悠远，有一种大美不言的深沉韵味。水草丰美，野花遍地，帐篷点点，牛羊成群，就连草原上的风都带着一股醉人的气息。

图源：石渠文旅之声

6、新路海

新路海位于四川省甘孜州德格县的雀儿山下，川藏公路侧，是甘孜州著名的冰蚀湖，也是藏区最美的圣湖之一。晶莹的大型冰川从海拔五千米的粒雪盆直泻湖滨草原，极为壮观。

新路海还有一个美丽的别称——西天瑶池。之所以被称为瑶池，是因为它美得令人心醉。这里海拔4000多米，明明是高原山水，却像是浸透了江南的水气一般，湿漉漉地润泽着来者的心房，如世外桃源般静谧、懒散而空悠。

在浸透的湖里、秀色的岸边以及金色的沙粒中堆积了许多刻有经文的玛尼石，这也许是无数代藏民精神信仰的传承吧。

02

朝圣之路

——南丝绸之路上的璀璨明珠

甘孜藏族自治州是三大藏文化之康巴文化的发祥地，又是南丝绸之路蜿蜒延伸的高远之境，丝路古道上分布着众多的庙宇，其中不乏德格印经院等藏传佛教重地，因此人们也将317国道视为“朝圣之路”。沿途的每一座建筑，都留存和闪耀着南丝绸之路上的人文历史印记。

1、格萨尔王城

探寻甘孜的人文历史，格萨尔王城是绝对不可错过的一站。古老而神秘的王城，穿越千年风沙，向世人诉说着那段传奇历史。

格萨尔王在藏族的传说里是莲花生大师的化身，一生戎马，扬善抑恶，宏扬佛法，传播文化，成为藏族人民引以为自豪的旷世英雄。格萨尔王一生降妖伏魔，除暴安良，南征北战，统一了大小150多个部落，岭国领土始归一统。

图源：甘孜县旅游

格萨尔王城位于甘孜县城东南，紧依G317国道。对甘孜人来说，它不只是一座城，而是一种标志性的地理符号，是川藏北线上最具代表性的一个象征。

王城内，典雅别致的寨子，巧夺天工的石雕，每一个仿佛都在诉说着古往今来的岁月更迭。这座古城，有着关于格萨尔王的所有传说，大到宫殿，小到尘埃。当你一遍遍触摸着斑驳的砖墙，似乎还能感受到那个时代的心跳。

图源：甘孜县旅游

2、德格印经院

德格印经院是藏区三大印经院之一，也是康巴藏区文化中心。德格印经院素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的藏文化宝库”等美誉，1996年由国务院列为全国重点文物保护单位。寒来暑往，印经院文物不断积累着，印经院藏有超过30万块印版，印版内容包括历史、科技、医学、数学、文学、天文、地理等。那一块块印版，铸起了一座文化长城，这一切都显示着藏传佛教在这块土地上的繁荣。

站在这里，像是翻开一本厚重的书，千百年的时光缓缓流动。站在印经院的长廊里，你会惊叹于人类文明的传承，一块块印版承载着藏传佛教的智慧，跨越百年时光与你对话。每一眼都是叹为观止的精绝，每一步都是历史文化的积淀。

3、巴格玛尼石经墙

巴格玛尼石经墙，位于四川省甘孜州石渠县城以西的长沙贡玛乡境内。来自四面八方的石片，被刻上经文后，整齐地垒在一起，成为笔直的墙体。在墙体上，每隔一段距离，就有一个方方正正的石窟，里面摆放着石刻的经文、佛像。经过历代巴格活佛和广大信众的不断扩建，如今的巴格玛尼石墙长约2公里，是世界上最长的石经墙。

相聚在巴格玛尼石经墙的不仅有朝圣的信徒，还有怀揣爱情与梦想的青年男女。没有人知道石经墙的最初起点在哪里，恰似爱情，不知所起，一往而深。一块又一块地垒上，一次又一次的重复，日复一日，年复一年，让巴格玛尼石经墙向着草原深处不断延伸。

4、白塔公园

白塔公园位于色达县城东南的色曲河北岸，公园由主体建筑“邓登曲登佛塔”，与果根塘湿地组成，“邓登曲登佛塔”又称“降魔塔”，属四川省级文物保护单位，系释迦牟尼功德宝塔之一，它是色达众多佛塔中的塔中之宝，也是所有色达部落联盟的镇部之宝，是象征色达的符号。

在蓝天的映衬之下，白塔公园闪耀着圣洁的光芒。它集中体现了建筑技艺的精湛，美妙绝伦。

03

赏味之路

——巧遇舌尖上的甘孜

一方水土一方美食。甘孜地处交通要塞，北接陕甘，南达滇黔，西通青藏，东接川渝，自古为民族交流交融之场域，因此也形成了丰富的饮食文化。商贩僧侣们往来于茶马古道，交易土特产、茶叶等。这里有酒有肉，有茶道。

1、酥油茶

酥油茶是藏族地区的特色饮品，主要原料是酥油、牛奶，还可加核桃仁、花生仁、芝麻仁、鸡蛋和盐。酥油茶中的酥油是藏族食品之精华，高原人离不开它。酥油是似黄油的一种乳制品，是从牛奶、羊奶中提炼出的脂肪，因此酥油茶具有很高热量。在高寒地区，喝上一杯浓浓的酥油茶，温暖在周身蔓延。

2、炉霍俄色茶

炉霍雪域俄色茶，是一种被收录到国家地理标志产品的高原茶。

甘孜州炉霍县霍尔章谷地区，有许多生长百年的俄色树。俄色树的生长，对环境要求极高，只有干净、无污染的环境才能产出高品质的俄色茶。

图源：甘孜旅游

生活在干燥、缺氧的高原地区，高原人对茶的需求不言而喻。在历史的长河里，俄色茶被视为奢侈饮品，仅在重要节庆和接待贵宾、活佛时饮用。

图源：甘孜旅游

3、牦牛肉

牦牛肉是藏区最常见的肉食，牦牛肉香气浓郁而稍带野味，嚼起来劲道十足。甘孜牦牛肉香味浓郁，野味十足，肉质紧实，十分劲道。风干、卤味、火锅......无论哪种做法都滋味鲜美，让人欲罢不能！

4、丹巴香猪腿

香猪腿是丹巴的土特产品之一。到了每年的冬月腊月，家家户户宰杀年猪，取香猪腿，香猪腿是由肥猪的四条腿做成。

“丹巴香猪腿”成品外观呈红褐色，清洗后切面为透亮色，肉面光滑油润，肌肉切面呈深玫瑰色，肉身干爽、结实。煮熟后，香味醇浓，具有特有的浓香味，满屋飘香，回味悠长。

图源：甘孜旅游

5、丹巴咂酒

肆意人生，就要大碗喝酒、大口吃肉。来丹巴吃香猪腿，怎能不喝一碗醇香浓厚的咂酒呢？

咂酒是用青稞制成，嘉绒语称它“恰卤”。酒香醇厚，甘甜里略有苦涩。节庆之时，将咂酒放于大桶之中，然后插入数根麦秆，众人围成大圈，欢跳锅庄，口渴之时，便饮上一口咂酒。

图源：甘孜旅游

跳着锅庄，喝着咂酒，大口吃肉，总能让人沉醉于丹巴的美景和美食里，忘却城市里的喧嚣和烦恼，只剩下由心而发的笑容。

总有一些地方

偶然遇见，便是一生之向往

或许甘孜，就是这样一个地方

这里天地广阔

足以满足你所有的期待与想象

这里纯净圣洁

足以抚慰你所有的疲惫与风霜

这里也有人间烟火

缕缕炊烟提醒人们

这里是天堂

更是人间

参考资料：

1.《奶龙神山，那是永垂不朽信仰的模样！》，甘孜县旅游

2.《邂逅壮美雪山卓达拉》，甘孜旅游

3.《徒步6000米级的甘孜雀儿山，感受壮阔的冰川雪原...》，微甘孜

4.《扎溪卡！扎溪卡！》，甘孜旅游

5.《新路海航拍来了~这个角度太震撼！》，德格旅游

6.《古城之最！承载康巴文明的格萨尔王城！》，甘孜旅游

7.《戎马一生 | 格萨尔王》，高等教育出版社

8.《 “五一”即将结束，德格这些地方你都去了吗？ 约吗？》掌上德格

9.《【丝路甘孜·康藏秘境】第三站色达》，甘孜旅游

10.《甘孜州特色美食推荐：千山万水巧遇舌尖上的甘孜》，甘孜旅游

11. 《甘孜美食②丨美食是冬天里的一份安逸》，甘孜旅游